Livetsbalance Sundhedsklub
Sundhedsviden i øjenhøjde – til dig, der vil forstå din krop og støtte den i balance
Live foredrag · inspirationsvideoer · sundhedsfremmende opskrifter
Saglig produktviden og professionel rådgivning med funktionel medicinsk tilgang
Du møder modstridende sundhedsråd overalt.
Kost, kosttilskud, faste, søvn, hormoner, træning
– alt virker vigtigt, og intet virker enkelt.
Det kan være svært at vide:
- hvad der faktisk er relevant for din krop
- hvornår noget giver mening – og hvornår det ikke gør
- om du gør det rigtige, eller bare noget
Det skaber usikkerhed og frustration.
Du flakker fra det ene til det andet uden rigtigt at vide, om det er det rette for dig.
Nogle gange ender du med at gøre for lidt – andre gange for meget – uden den ønskede effekt.
Det, der mangler, er ikke flere råd.
Det er klar viden og et solidt fundament at træffe dine sundhedsvalg ud fra.
Når du forstår sammenhængene, kan du se dig selv i et større sundhedsbillede.Du begynder at se, hvad
DIN krop har brug for – hvad der er relevant for DIN sundhed, balance og livsfase.
Sundhed handler ikke om at følge alt – men om at vælge rigtigt for dig.
Hvad gør denne sundhedsklub anderledes?
Sundhed i rytmer – ikke quick fixes
Kroppen fungerer ikke ens hele året, hele livet eller hele måneden.
Derfor arbejder vi med:
- årstidernes biologiske behov
- kroppens signaler i forskellige faser
- små justeringer, der kan mærkes
Månefaser – brugt jordnært og praktisk
Månen bruges ikke som noget, du skal tro på –
men som et naturligt refleksions- og justeringspunkt:
- Nymåne: fokus, intention og retning
- Fuldmåne: slip, regulering og indsigt
Det giver rytme, gentagelse og kropslig forståelse.
Funktionel medicin – gjort menneskelig
Du får viden om:
- stofskifte, hormoner, blodsukker og stress
- tarm–hjerne-aksen
- søvn, energi og inflammation
Alt bliver forklaret, så du kan forstå det i din egen krop.
KOMMENDE FOREDRAG I 2026
Live foredrag – kan købes enkeltvis
Disse foredrag afholdes live i løbet af 2026 og kan købes enkeltvis – eller indgår i klubmedlemskabet:
- Stofskifte i balance
- Den cirkadiske rytme & månefaserne
- Hvorfor er jeg så træt?
- Adaptogene urter – naturens stressbuffer
- Cortisol & stress
- Melatonin & den gode søvn
- Hvad er det der gør at vægttab er så svært og hvor holder kure sjældent i længden?
- Omega-3 – fundamentet for sundhed
- Sund mave – sund hjerne
- Hormonernes dans før, under og efter menopause
- Biooptagelighed – det du tager er ikke altid det du får
- Magnesium – kroppens mest undervurderede mineral
- Åreforkalkning – forebyggelse og håb
- K2-vitamin – sunde knogler og blodkar
- Vitaminer – nødvendige eller unødvendige?
- Leverudrensning – hvornår giver det mening?
- Faste, detox & udrensning
Live-datoer meldes løbende ud.
🎟 Pris pr. enkelt foredrag: 88 kr
Eksklusive foredrag – kun for klubmedlemmer
Som medlem får du derudover adgang til fordybende foredrag leveret direkte i din mail:
- Den grønne grød – fiber, tarm & blodsukker
- Proteiner – får du nok og de rigtige?
- Lev godt – lev længere
- Kollagen – hud, led og bindevæv
- Sunde fedtstoffer & balancen der betyder alt
- D-vitamin – solskinsvitaminet
- Kolesterol – ven, fjende eller budbringer?
- Sund også i højtiderne
- Hvorfor skal jeg kende mine tal
Disse foredrag kan ses i dit eget tempo og er kun for medlemmer.
LIVETSBALANCE SUNDHEDSKLUB FORDELE
Som medlem får du også”
Du kan nu have denne fulde liste (meget stærk):
✔ Adgang til alle live foredrag + replay
✔ Bonusmateriale til udvalgte emner
✔ Månedlig Q&A via mail
✔ 5 foredrag leveret direkte på mail pr. halvår
✔ Månedlig mail: dybdegående gennemgang af ét kvalitetsprodukt/kosttilskud
✔ Månedens sundhedsfremmende opskrift
✔ 20 % rabat på sundhedsforløb
✔ 20 % rabat på sundhedsrådgivning
✔ Sammenhæng, kontinuitet og ro
Hvem er klubben for?
✔ Dig, der er sundhedsinteresseret, men forvirret
✔ Dig, der vil forstå din krop – ikke kontrollere den
✔ Dig, der er 40+ og mærker forandringer
✔ Dig, der ønsker ro, stabil energi og balance
❌ Klubben er ikke for dig, der søger hurtige løsninger eller stramme regler.
Enkelt foredrag
-
1 live foredrag
-
Replay
-
Bonusmateriale
Klubmedlemskab
-
Op til 10 live foredrag pr. halvår
-
Replay + bonusmateriale
-
Månedlig Q&A på mail
-
5 eksklusive mail-foredrag
-
Månedens sundhedsfremmende opskrift
-
Månedens Produkt gennemgang
-
20 % rabat på forløb & rådgivning
