Sundhedsrådgivning og formidling
med udgangspunkt i Functionel Medicin
Velkommen til et univers, hvor din sundhed mødes med nærvær og naturlig balance. Her finder du redskaberne til at forstå din krop, øge din energi og skabe vedvarende forandring gennem Funktionel Medicin Sundhedsrådgivning.
Maj Westphal
Funktionel sundhedsrådgiver & guide til sundhed i balance
Jeg hjælper dig med at forstå din krop, genskabe balancen og få energien tilbage – med funktionel medicin, testbaseret rådgivning og en helhedsorienteret tilgang.
Hos mig handler sundhed ikke om quick fixes, men om bevidste valg, nærvær og flow.
Sundhed starter indefra – og skaber ringe i hele dit liv.
Sundhedsrådgivning Skræddersyet Til Dig
Min funktionelle sundhedsrådgivning tager udgangspunkt i din unikke situation og hjælper dig med at skabe varige forandringer, der understøtter dit helbred på dybeste niveau.
Sundhedssamtale & Screening
Din rejse begynder med en dybdegående samtale, hvor vi kortlægger din sundhedshistorie, livsstil og mål. Gennem specialiserede screeningsværktøjer identificerer vi de områder, hvor din krop har brug for ekstra støtte, og skaber et klart billede af din nuværende sundhedstilstand.
Skræddersyede Sundhedsforløb
Vælg mellem “Vital Balance” (6 uger) og “Total Transformation” (12 uger) – begge forløb inkluderer regelmæssige opfølgninger, personlige kostplaner, og konkrete værktøjer til at implementere nye sundhedsvaner med støtte hele vejen.
Testbaseret Sundhed
Med videnskabeligt funderede tests får vi indsigt i din krops unikke behov. Resultaterne danner grundlag for en præcis og målrettet rådgivning, der adresserer de underliggende årsager til dine sundhedsudfordringer.
Videnskabelige Tests & Analyser
Funktionel Medicin handler om at forstå din krops unikke biokemi. Med tests får vi præcis indsigt i, hvad din krop har brug for, så vi kan skabe målrettede planer for dig, som virker.
Omega-3 & Fedtsyrebalance
Denne essentielle test afslører forholdet mellem inflammatoriske og anti-inflammatoriske fedtsyrer i din krop. Ubalance kan føre til kronisk inflammation og er forbundet med en række livsstilssygdomme.
Skræddersyede Sundhedsforløb
Vælg mellem “Vital Balance” (6 uger) og “Total Transformation” (12 uger) – begge forløb inkluderer regelmæssige opfølgninger, personlige kostplaner, og konkrete værktøjer til at implementere nye sundhedsvaner med støtte hele vejen.
Testbaseret Sundhed
Med videnskabeligt funderede tests får vi indsigt i din krops unikke behov. Resultaterne danner grundlag for en præcis og målrettet rådgivning, der adresserer de underliggende årsager til dine sundhedsudfordringer.